擁抱能使人體的大腦分泌快樂的物質，不僅能進一步地消除 焦慮 、不安與舒緩壓力，還可以提升免疫力與幫助睡眠，不僅能促進內分泌的平衡、改善消化系統並提高生活的質量，甚至能進一步促進長壽。 以下整理了抱抱的10大好處，多與親人擁抱，展開快樂的一天。 幫助睡眠： 擁抱釋放的睡眠激素有助於改善睡眠品質。 促進心臟健康： 擁抱能有效促進血壓與心律穩定，減少焦慮促進心臟健康。 內分泌平衡： 擁抱能釋放大腦內令人感到快樂的「 多巴胺 」，這個幸福激素能防止 憂鬱 並促進心情愉悅。 減緩衰老： 擁抱會促進血液循環，不僅能維護皮膚的健康，還能減緩老化與長壽。 提高免疫力： 擁抱能有效促進免疫系統運作，增強身體的抵抗力。 減少孤獨感： 擁抱對於憂鬱、孤獨的人能發揮關鍵的情感支持，對心理健康有很大的幫助。
#正邦说#王印堂#王忆唐#作家#诗人#诗词##北京#北京饭店#金色大厅#海霞#陈来. 2023年11月26日，第一届"正邦说"幼儿德育作品征集活动颁授盛典在北京饭店金色大厅举办，陕西诗人作家、西安科技大学高新学院王印堂（笔名王忆唐）老师等33位杰作奖和佳作奖获评作者应邀赴京参加颁奖盛典。
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知命造命豐富你的人生 為什麼要批流年？ 「 趨吉避凶 」是批流年的主要用意，流年代表這一年的環境機運，所以批流年就是一種生活方式，就跟收看氣象預測、了解路況一樣重要。 提早預測寒流來襲，就要趁早準備保暖衣物，預防氣溫下降造成的身體不適。 提早預測路況壅塞，不妨換條路走、改個時間再出發，以免塞在路上心情鬱悶。 那麼你的人生，當然也要提早預測! 藉由批流年，可以讓我們預知接下來一年的運勢變化，做好準備。 在事業、愛情、財富、人際、健康、家庭、遷移、月運 等生活各方面做出的重要預測，能助你趨吉避凶，找到機會點，而且還有以下好處： 1、作為每年決策與計畫的參考資料，避免不當決定，引發損失。 2、能暗示每年可能發生的事件，先有防範心理，可免驚慌失措。 3、幫助辨識機會真假，降低誤把陷阱當機會的機率。
太極是一種古老的中國武術，它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。 它由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成。 雖然太極看起來很舒緩，但研究顯示它與傳統運動一樣有效，可以減少體重和內臟脂肪。 由於太極結合了運動與冥想，因此大腦也得以運動，從而改善大腦功能。 它還能改善心臟健康，甚至可以增強免疫系統。 冥想如何幫助調節情緒、增強記憶力和免疫系統...
犯太歲每月有「劍鋒」、「伏尸」，容易受金屬所傷見血，駕車特別要留意撞車，而農曆一月及七月就適宜去捐血、洗牙化解。 肖虎2022虎年生肖運程（圖片來源：新傳媒圖片庫） 肖兔者今年不錯，是咸池桃花年，有桃花即代表交際應酬人緣好，對事業都有幫助，今年同虎一樣財運不俗。 肖兔2022虎年生肖運程（圖片來源：新傳媒圖片庫） 肖羊者今年較為平穩，沒有甚麼太大問題，且吉星較多分別有「月德」、「天喜」、「扳鞍」，但凶星方面就有「死符」、「小耗」；運氣方面，秋冬天出生的朋友今年大翻身，運氣會慢慢上升，春夏天的朋友運氣則有機會慢慢下降。 肖羊2022虎年生肖運程（圖片來源：新傳媒圖片庫） 【屬猴整體運程2022】
紫晶洞是一種能夠提升人的大腦效率、能力的水晶，對於思考、智慧、靈性和直覺力的提升都有幫助，同時還能增加記憶力。 據說，使用紫晶洞能夠對抗腦部老化，而且能夠緩解常常頭痛、偏頭痛的人的症狀。 如果你希望增加你的靈性，或是緩解頭痛的困擾，紫晶洞是一種值得考慮的選擇。 改善空間磁場＋防小人 紫晶洞是一種能夠帶給你正面能量的水晶，它的功效不僅局限於提升智慧和緩解頭痛，還能改善空間的風水，為居住在裡面的人營造一個積極、和諧的環境。 紫晶洞能夠防止負面磁場、煞氣的侵襲，轉化成正面的能量助力，同時也可以幫助抵禦小人、減少衝突。 回到目錄 （圖片來源：Shutterstock） 紫晶洞｜擺放技巧 回到目錄 （圖片來源：Shutterstock）
日本大学 日本大学 （にほんだいがく、 英語: Nihon University ）は、 日本 の 私立大学 。 東京都 千代田区 に本部を置く 学校法人日本大学 によって運営されている。 略称 は 日大 （にちだい）。 全ての 学部 ・ 大学院 研究科 が 単科大学 のようにそれぞれ独立した キャンパス を有しており [注釈 2] 、単一の大学としては日本最大規模である。 概説 大学全体 日本最大の規模を有する [2] 私立 総合大学 であり 旧制大学 である。 2021年3月現在での卒業生総数1,215,371人 [3] 、2022年5月1日現在での学生数74,112人 [4] も日本の大学全体で第1位である [5] 。
夢見葡萄: 做夢夢到葡萄樹，吃了還很甜 其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。 一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。
環抱意思 - 大象鼻孔 -
